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イベント詳細

お手軽・ストレッチ＆エクササイズ

イベント情報
主催者：東京都多摩障害者スポーツセンター
開催場所：東京都多摩障害者スポーツセンター
住所：国立市富士見台2−1−1

開催者からのご案内

自宅でも手軽に行える、トレーニングやストレッチング等、
トータルボディーケアを目指します。
毎日の運動習慣に取り入れて元気力アップしましょう！

対象：障害児者、介護者
定員：なし


開催日時

2026年04月14日(火)
13時30分
〜
15時00分
終了
2026年05月12日(火)
13時30分
〜
15時00分
終了
2026年06月16日(火)
13時30分
〜
15時00分
　　
2026年07月14日(火)
13時30分
〜
15時00分
　　
2026年08月18日(火)
13時30分
〜
15時00分
　　
2026年09月15日(火)
13時30分
〜
15時00分
　　
2026年10月20日(火)
13時30分
〜
15時00分
　　
2026年11月17日(火)
13時30分
〜
15時00分
　　
2026年12月15日(火)
13時30分
〜
15時00分
　　
2027年01月19日(火)
13時30分
〜
15時00分
　　
2027年02月16日(火)
13時30分
〜
15時00分
　　
2027年03月16日(火)
13時30分
〜
15時00分
　　

スポーツ種目

ヨガ・ストレッチ

イベントカテゴリ

教室（する）

対象

肢体不自由
視覚障害
聴覚障害
内部障害
知的障害
精神障害
介護者・家族

障害者を主な対象

―

ボランティア募集

―

ACCESS/アクセス

■東京都多摩障害者スポーツセンター
JR　中央線 国立駅 徒歩20分 
JR　南武線 谷保駅 徒歩10分 
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